Ranní jóga
Začněte den s pohodovou jógou.
Pozvolné rozhýbání těla.Pozdrav slunci.Plný jógový dech.Vědomý pohyb, žádné extrémy.Pozitivní dávka energie.Relaxace jako pohlazení na konec.
Pro koho je lekce vhodná
- s jógou se teprve seznamujete
- chcete se rozhýbat a ne se honit
- potřebujete cvičit s respektem k tělu
- vítáte útulné prostředí a osobní přístup
A pro koho ne
- jste zkušený jogín
- máte rádi pořádnou dávku akce, síly a výkonu
Rezervace
Ranní jóga
Moje rezervace
Moje rezervace jako náhradník